Shiatsu - akupainantahoito

Shiatsu on kokonaisvaltainen vartalohieronta, joka perustuu kehon energiakanavilla eli meridiaaneilla sijaitsevien akupunktiopisteiden paineluun. Shiatsu on kiinalaisen lääketieteen yksi osa-alue, joka tarkoittaa kirjaimellisesti peukaloilla painamista. Käytännössä shiatsuterapeutti käyttää hyväkseen koko kehoaan ja sen voimaa: sormiaan, kämmeniään, kyynärpäitään, jopa jalkojaan. Käsiensä avulla shiatsuhoitaja tuntee asiakkaan vartalon kipupisteet, jotka hän avaa painamalla ja päästää lukkiutuneet energiat virtaamaan vapaasti.

Shiatsuhoidon on todettu auttavan mm.

• stressiin, uniongelmiin
• kiputiloihin
• lievään masennukseen
• päänsärkyyn, migreeniin
• paniikkihäiriöihin ja neuroosien hoitoon
• ruuansulatusvaivoihin
• parantaa verenkiertoa ja kehon nesteiden aineenvaihduntaan
• nykyihmistä usein vaivaavaan epämääräiseen tyytymättömyyteen, tunteeseen ettei kaikki ole kunnossa, vaikka vikaa ei löydy mistään
• ennalta ehkäisevänä hoitona, terveyden ylläpitäjänä mitä mainioin hoitomuoto

Shiatsuhoito tehdään lattialla futon-patjalla, mukavat ja joustavat vaatteet päällä. Hoidossa käsitellään koko keho, päästä varpaisiin saakka. Välillä asiakas istuu, jolloin käsitellään hartiat, niskaa ja pään aluetta, välillä asiakas on maaten joko selin- tai päinmakuulla. Hoidon aikana asiakkaalle tehdään venytyksiä sekä käydään akupisteitä läpi peukalolla tai kämmenellä painaen. Hoito kestää n 1½ - 2 h. Aluksi shiatsussa on suositeltavaa käydä muutaman kerran viikon välein, sen jälkeen ylläpitohoitona kerran yhdessä, kahdessa kuukaudessa.

”Shiatsuhoitajan päämäärä on että ihmiset lähtevät itse eteenpäin elämässään, omat voimavaransa käytössään.”